Hola
Normalemente suelo hacer el testFTP siempre en la misma subida de la zona pero ayer no podia ir alli y lo hice en otra zona mas llana pero picando hacia arriba y despues de darlo todo todo veo que me salen casi 10w menos que la ultima vez , siendo la sensacion de heberlo dado todo.
Adjunto foto de los 2 test comentados
Se que hacerlo en llano no es como en subida pero viendo los w movidos y las pulsaciones veo mucha diferencia.
Que opinais??
Entrenamiento basado en Potencia ⇒ TEST en 2 zonas
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