Documentación, Software y WebsUSUARIOS GOLDEN CHEETAH

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javierreqce
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USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por javierreqce »

HOLA !!

Si os parece bien abro este hilo para poder poner aquí todo aquello relacionado con la aplicación.

Estoy utilizando la versión 2.1 que está en castellano.

Y para empezar... tengo un par de dudas:
-Exctamente el bikescore que es ?????

- Y en la pesataña de administrador de rendimiento te sale la grafica de STS(corto plazo) / LTS(largo plazo) / SB (resultado), esto seria igual que el CTL,ATL,TSB del WKO ?? en el golden cheetah te da la opción de ver la gráfica utilizando Bikescore,Puntos Daniels, TRIMP,TRIMP 100, TRIMP zonal... Cual seria la más correcta o la más clara para saber nuestro rendimiento y fatiga acumulada???????

No se si me he explicado muy bien.... soy novato en el tema de entrenos por potencia pero os aseguro que pongo mucho interés jaja!

Un saludo y muchas gracias.
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andresbike
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por andresbike »

muy buenas yo acabo de comprarme un powertap y me he descargado tambien este programa asi que me uno a este hilo para intentar sacar el maximo rendimiento del programa, la verdad que lo que comentas me parece muy interesante y yo estoy igual de perdido qeu tu haber si no lo aclaran
Pdal
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por Pdal »

El truco mas util del golden cheetah es que cuando estas en la pantalla de grafico, si pulsas shift y boton izquierdo del raton, te saca las medias del tramo que selecciones.
Yo no lo sabia y es fundamental!
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andresbike
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por andresbike »

muy buenas haber si alguien es tan amabel de saber explicarme como interpretar la grafica de administracion de rendimiento que sale en el golden cheetah?
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tolkien24
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USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por tolkien24 »

andresbike escribió:muy buenas haber si alguien es tan amabel de saber explicarme como interpretar la grafica de administracion de rendimiento que sale en el golden cheetah?
Has probado el WKO?


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andresbike
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por andresbike »

tolkien24 escribió:
andresbike escribió:muy buenas haber si alguien es tan amabel de saber explicarme como interpretar la grafica de administracion de rendimiento que sale en el golden cheetah?
Has probado el WKO?


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no lo he probado , hay una version de prueba gratis para ver como es no??? me descargue el golden porque esta en español yo en ingles poquito pero bueno voy a ver si me lo descargo y pruebo
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andresbike
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por andresbike »

alguien sabe a que estadistica se refiere el " H1 TIEMPO EN ZONA, H2 TIEMPO EN ZONA, H3 TIEMPO EN ZONA, H4 TIEMPO EN ZONA, H5 TIEMPO EN ZONA, H6 TIEMPO EN ZONA, H7 TIEMPO EN ZONA, H8 TIEMPO EN ZONA " ???

y LOS "L1 TIEMPO EN ZONA. L2 TIEMPO EN ZONA. L3 TIEMPO EN ZONA, L4 TIEMPO EN ZONA. L5 TIEMPO EN ZONA, L6 TIEMPO EN ZONA, L7 TIEMPO EN ZONA, L8 TIEMPO EN ZONA, L9 TIEMPO EN ZONA, L10 TIEMPO EN ZONA??
puertas95
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por puertas95 »

como descargo los entrenos del edge 500 al golden cheta?
gracias
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tolkien24
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por tolkien24 »

puertas95 escribió:como descargo los entrenos del edge 500 al golden cheta?
gracias
He utilizado poco el GC, pero yo siempre los pasaba por el PowerAgent y los exportaba.
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por avanti2 »

puertas95 escribió:como descargo los entrenos del edge 500 al golden cheta?
gracias
Tan fácil como arrastrarlos desde el Garmin hasta la pantalla del Golden.
emiliosuarez
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por emiliosuarez »

alguien conoce de algún manual en español sobre este programa?
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fahrenheit
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por fahrenheit »

Yo estoy con el wko hace poco. Tiene buena pinta. Lo has probado?

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martesjueves
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por martesjueves »

emiliosuarez escribió:alguien conoce de algún manual en español sobre este programa?
Este programa está en Español. Al menos es la versión que tengo yo. No lo uso habitualmente, pero como me envían los entrenos en este formato, pues suelo necesitarlo.

De todos modos, si tienes alguna duda en concreto, quizás podamos ayudarte.
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fahrenheit
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por fahrenheit »

La versión 3 esta en inglés y la 2 en español

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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por martesjueves »

fahrenheit escribió:La versión 3 esta en inglés y la 2 en español

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Claro... yo tengo la 2.1
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por emiliosuarez »

Las mayores dudas las tengo con el administrador de rendimiento... sobre el bikescore, tienen algún paralelismo con las que utiliza el WKO+?
maorpe
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por maorpe »

Alguien sabe como descargar los entrenamientos del golden a archivo fit? es que borré los archivos y solo los tengo en el golden y ahora quiero meterlos en strava. Y otra duda, alguien sabe como meter los entrenamientos de forma manual pero que los tenga en cuenta en los gráficos de estres y AR?
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por avanti2 »

maorpe escribió:Alguien sabe como descargar los entrenamientos del golden a archivo fit? es que borré los archivos y solo los tengo en el golden y ahora quiero meterlos en strava. Y otra duda, alguien sabe como meter los entrenamientos de forma manual pero que los tenga en cuenta en los gráficos de estres y AR?
Entrenamiento>Ingresar entrenamiento manual
Una vez ahí, pones el dato de Bikescore que preveas para esa sesión y pulsas OK.
Si no estás sobre escribiendo sobre otro entrenamiento, verás el efecto al instante, si no, tendrás que reiniciar el programa. Lo mismo es de aplicación si quieres modificar el valor de Bikescore de un entrenamiento manual ya ingresado, lo modificas en "métricas" y listo, previo reinicio, claro.
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logic23
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por logic23 »

Recupero este post para anotar que la última mejora del programa esta en Español y le hacen el más completo programa de análisis configurable al milímetro

http://goldencheetah.stand2surf.net/?p=679
josemaherranz
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Re: USUARIOS GOLDEN CHEETAH

Mensaje por josemaherranz »

logic23 escribió:Recupero este post para anotar que la última mejora del programa esta en Español y le hacen el más completo programa de análisis configurable al milímetro

http://goldencheetah.stand2surf.net/?p=679
Muchas gracias por la info!!
Ya me lo he descargado , me movia con mas soltura con la versión anterior , pero supongo q será cuestión de tiempo hacerse a esta.
Cosas nuevas q están bien; la estimación q te hace del vo2max, subir directamente entrenamientos a strava y otras webs ,una mayor personalización de todas las metricas y algunas cosas mas q seguro q ire descubriendo. Tengo una curiosidad ¿Sabeis como se calcula el IV de Skibba? Y si como metrica tene alguna validez real y si alguno de vosotros la utiliza, gracias
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