Medicina deportiva y Nutrición ⇒ Dolor en la rodilla con pedales automáticos

[orionis22]

Hola a todos

Llevo cuatro meses en esto del ciclismo y me han regalado unos pedales automáticos, muy contento con ellos pero a la cuarta salida con ellos me ha empezado a doler la rodilla izquierda en la parte exterior y por lo que he visto puede ser tema de colocación de las calas.
Alguien me puede ayudar a resolverlo?

Gracias

[martesjueves]

Lo primero que teienes que tener en cuenta es si las calas que llevas tienen amplitud de movimiento, es decir, que puedes mover el talon un poco hacia afuera y hacia adentro.

Lo mejor es siempre acudir a un biomecánico, pero si no te planteas esta posibilidad, ves a "prueba y error".
Ves moviendo poco a poco a ver si consigues una postura que no vayas incómodo.

[orionis22]

Gracias por tu información. El caso es que lo del estudio biomecánico supongo que debe tener un coste elevado por lo que voy a prueba y error.
Desconozco como novato que soy si hay algún tipo fe calas que permitan ese movimiento de talón durante la marcha