Entrenamiento basado en Potencia ⇒ El análisis por cuadrantes

[MaC]

Mac, lo que pasa es que, en función de la pendiente, tú cuerpo lleva una postura que te pide más o menos cadencia según tires de brazos, riñón, etc.
Por lo tanto no sé si lo que comentas lo podrías extrapolar a otras situaciones que no sean el mismo recorrido que donde hiciste la prueba de FTP.

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Claro claro, es como todo, si se quiere afinar usando este tipo de gráficas y demás, pues hay que afinar en todo (tanto en tramos como en el entrenamiento llevado en los dias anteriores...) Como mas se vende es para ver las exigencias de una carrera que tendrás que preparar el año que viene (osea, mismo tramo)

[cesartopo]

+10

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