BkoolPotencia estimada en Bkool

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ione72
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Potencia estimada en Bkool

Mensaje por ione72 »

Hola:

Tengo un rodillo Bkool y segun tengo entendido los datos de potencia que nos da en pantalla son una estimación.
Alguno ha comprobado el desfase de los datos de potencia que da Bkool con algún potenciometro?
Se necesita introducir algun parametro para que la estimación sea lo mas fiable posible?
Influye la presión de la rueda trasera?

Agradecería comentarios.

Gracias.



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tolkien24
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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por tolkien24 »

ione72 escribió:Hola:

Tengo un rodillo Bkool y segun tengo entendido los datos de potencia que nos da en pantalla son una estimación.
Alguno ha comprobado el desfase de los datos de potencia que da Bkool con algún potenciometro?
Se necesita introducir algun parametro para que la estimación sea lo mas fiable posible?
Influye la presión de la rueda trasera?

Agradecería comentarios.

Gracias.
Wenas!

yo he podido comprobar mediante el test de 20' realizado en el Bkool que los datos son bastante precisos respecto a la realidad, siempre teniendo en cuenta que el Bkool tiene en cuenta sólo el peso del ciclista y no el de la bici.

En carretera, habría que tener en cuenta ambos pesos.

Un saludo.


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fahrenheit
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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por fahrenheit »

Imersol tmb hico la comparativa y comentó que salían bastante clavados. En la web de www.bkoolers.com seguro que encuentras información.



stapel
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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por stapel »

Hola!
Jaime Menéndez de Luarca prueba el Bkool este mes en Finisher, y dice que probandolo a la par con un Powertap (sale en las fotos), el Bkool
es entre 5-10% mas optimista.



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tolkien24
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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por tolkien24 »

stapel escribió:Hola!
Jaime Menéndez de Luarca prueba el Bkool este mes en Finisher, y dice que probandolo a la par con un Powertap (sale en las fotos), el Bkool
es entre 5-10% mas optimista.
Yo siempre digo que lo importante no es si es un 5-10% más optimista...la clave está en que siempre lo sea, que los datos que te de sean estables, independientemente de que estén por encima o debajo de la realidad.


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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por kortomaltes »

Tengo que entender que para que los datos de potencia en el Bkool, coincidan con la realidad deberia meter en la configuracion del Bkool mi peso mas el de la bici???.....He podido comprovar que ahora apenas coinciden y a medida que metes mas watios en las cuestas los datos del bkool se disparan hacia arriba.



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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por ione72 »

Hola.

Yo he podido montar una bici con SRM en el BKOOL y me da que los valores de watios que me da BKOOL los tengo que multiplicar por 1.5-1.6 para que coincidan con los del SRM.

Alguna experiencia más?

Eso sí, las sesiones de rodillo son mas "cansinas" que las carretera a los watios equivalentes. Yo creo que el rodillo es más exigente, te deja "mas tocao".
Qué opináis??



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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por fahrenheit »

Lo mismo a mi me deja más tocado y esa mejoría después se refleja en la carretera o montaña.

A ti te da de menos el bkool ?es él primer caso.

A unos les da más o menos igual y otros sobre estima los datos

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tolkien24
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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por tolkien24 »

Pues si, han sido varios los foreros que han comentado que el Bkool les daba watios de más. En tu caso es al contrario, y además por una diferencia bastante significativa.

En cuanto al desgaste del entreno en rodillo, es mucho más exigente. El pedaleo es más continuo y no tienes momentos de "tregua". Eso si, en mi experiencia personal, no existe nada igual para ponerte en forma.


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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por yaso »

tolkien24 escribió:Pues si, han sido varios los foreros que han comentado que el Bkool les daba watios de más. En tu caso es al contrario, y además por una diferencia bastante significativa.

En cuanto al desgaste del entreno en rodillo, es mucho más exigente. El pedaleo es más continuo y no tienes momentos de "tregua". Eso si, en mi experiencia personal, no existe nada igual para ponerte en forma.

Perdona.....pero no estoy de acuerdo.....

para mi la carretera te pone en tu estado óptimo y con el rodillo no pierdes forma.



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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por tolkien24 »

yaso escribió:Perdona.....pero no estoy de acuerdo.....

para mi la carretera te pone en tu estado óptimo y con el rodillo no pierdes forma.
Hablo de un rodillo con estimación de watios y que te permita marcar potencia. Es mucho más agradecido que la carretera.

Si en carretera quieres hacer 90' al 85% de tu FTP lo pasas mal, más que nada porque tienes momentos en los que la potencia baja sin poderlo evitar, y por tanto, tienes que apretar de nuevo para compensar.

El rodillo fija potencia, y sólo te tienes que preocupar de dar pedales.


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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por yaso »

tolkien24 escribió:
yaso escribió:Perdona.....pero no estoy de acuerdo.....

para mi la carretera te pone en tu estado óptimo y con el rodillo no pierdes forma.
Hablo de un rodillo con estimación de watios y que te permita marcar potencia. Es mucho más agradecido que la carretera.

Si en carretera quieres hacer 90' al 85% de tu FTP lo pasas mal, más que nada porque tienes momentos en los que la potencia baja sin poderlo evitar, y por tanto, tienes que apretar de nuevo para compensar.

El rodillo fija potencia, y sólo te tienes que preocupar de dar pedales.
eso es para los que entrenais bajo el parametro de la potencia.............para los del pulso, lo mismo da que da lo mismo............

yo en rodillo soy incapaz de estar 10 minutos a 175ppm ( mi tope son 186) pero en carretera puedo estar asi una hora.............por eso te digo que la forma se coje en la carretera y se mantiene en el rodillo.

Por lo menos en mi caso



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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por tolkien24 »

yaso escribió:eso es para los que entrenais bajo el parametro de la potencia.............para los del pulso, lo mismo da que da lo mismo............

yo en rodillo soy incapaz de estar 10 minutos a 175ppm ( mi tope son 186) pero en carretera puedo estar asi una hora.............por eso te digo que la forma se coje en la carretera y se mantiene en el rodillo.

Por lo menos en mi caso
Claro, pero eso es precisamente por guiarte por el pulso. En en rodillo te subes y te agobia todo. ¿Lo haces con ventilador?

Y otra cosa, ¿quién te dice a ti que tus 175ppm en carretera no equivalen a 165ppm en rodillo?....


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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por yaso »

tolkien24 escribió:
yaso escribió:eso es para los que entrenais bajo el parametro de la potencia.............para los del pulso, lo mismo da que da lo mismo............

yo en rodillo soy incapaz de estar 10 minutos a 175ppm ( mi tope son 186) pero en carretera puedo estar asi una hora.............por eso te digo que la forma se coje en la carretera y se mantiene en el rodillo.

Por lo menos en mi caso
Claro, pero eso es precisamente por guiarte por el pulso. En en rodillo te subes y te agobia todo. ¿Lo haces con ventilador?
las veces que lo he hecho con ventilador ( a raiz de una entrada de tu blog ) el rendimiento era mucho peor que cuando lo hago sin ventilador..............y ya se que el corazon necesita bombear mas para refrigerar y eso sube las pulsaciones etc etc.....


mi pequeño cuerpo necesita calor para funcionar, y cuanto mas mejor............a 40º yo me encuentro de cine y a esas temperaturas ha sido donde "mejor" he rendido.................a mi el frio no me va nada...........................



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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por tolkien24 »

yaso escribió:las veces que lo he hecho con ventilador ( a raiz de una entrada de tu blog ) el rendimiento era mucho peor que cuando lo hago sin ventilador..............y ya se que el corazon necesita bombear mas para refrigerar y eso sube las pulsaciones etc etc.....


mi pequeño cuerpo necesita calor para funcionar, y cuanto mas mejor............a 40º yo me encuentro de cine y a esas temperaturas ha sido donde "mejor" he rendido.................a mi el frio no me va nada...........................
Y cómo sabes en rodillo que has rendido más?


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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por yaso »

tolkien24 escribió:
yaso escribió:las veces que lo he hecho con ventilador ( a raiz de una entrada de tu blog ) el rendimiento era mucho peor que cuando lo hago sin ventilador..............y ya se que el corazon necesita bombear mas para refrigerar y eso sube las pulsaciones etc etc.....


mi pequeño cuerpo necesita calor para funcionar, y cuanto mas mejor............a 40º yo me encuentro de cine y a esas temperaturas ha sido donde "mejor" he rendido.................a mi el frio no me va nada...........................
Y cómo sabes en rodillo que has rendido más?
Facil.
Mejores sensaciones, a igual resistencia de rodillo velocidad media mas alta y con menores pulsaciones...



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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por tolkien24 »

yaso escribió:Facil.
Mejores sensaciones, a igual resistencia de rodillo velocidad media mas alta y con menores pulsaciones...
Sin ventilador menores pulsaciones???? :o


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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por yaso »

tolkien24 escribió:
yaso escribió:Facil.
Mejores sensaciones, a igual resistencia de rodillo velocidad media mas alta y con menores pulsaciones...
Sin ventilador menores pulsaciones???? :o

Aunque parezca increíble........SI:shock::shock::shock:



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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por fahrenheit »

yaso escribió:
tolkien24 escribió:
yaso escribió:Facil.
Mejores sensaciones, a igual resistencia de rodillo velocidad media mas alta y con menores pulsaciones...
Sin ventilador menores pulsaciones???? :o

Aunque parezca increíble........SI:shock::shock::shock:
Eres un privilegiado.

A mi el calor me destroza .

Yo pienso qué él rodillo te mejora la forma. Como prueba la cantidad de gente que en invierno no salen entre semana. Hacen rodillo y van cómo un tiro

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Re: Potencia estimada en Bkool

Mensaje por yaso »

fahrenheit escribió:
yaso escribió:
tolkien24 escribió:
yaso escribió:Facil.
Mejores sensaciones, a igual resistencia de rodillo velocidad media mas alta y con menores pulsaciones...
Sin ventilador menores pulsaciones???? :o

Aunque parezca increíble........SI:shock::shock::shock:
Eres un privilegiado.

A mi el calor me destroza .

Yo pienso qué él rodillo te mejora la forma. Como prueba la cantidad de gente que en invierno no salen entre semana. Hacen rodillo y van cómo un tiro

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El año pasado.....en la etapa que acabo en Bilbao.......con una ola de calor de 40°cuando todos estaban grogui por el calor......yo estaba cómo nuevo



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